Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

RegulaminRegulamin FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Szkolenie "Weganizm w sportach wytrzymałościowych"
Autor Wiadomość
cassandra 
Veg przez duże V
empatyczna dusza



Pomogła: 6 razy
Wiek: 34
Posty: 1023
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2015-02-16, 12:20   Szkolenie "Weganizm w sportach wytrzymałościowych"

Vegan Workout we współpracy z http://www.sci-fitness.pl/ i http://trenerbiegania.pl/ zaprasza na drugą edycję szkolenia „Weganizm w sportach wytrzymałościowych”!

REJESTRACJA wyłącznie poprzez adres mailowy:
veganworkout@gmail.com

Spotkanie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych dietą roślinną w kontekście sportowym.

Zapraszamy też biegaczy, triathlonistów i trenerów, którzy chcieliby zwiększyć swój zasób wiedzy z zakresu dietetyki.

Tematyka naszego szkolenia:

- Weganizm w sporcie. Wątpliwości związane z dietą roślinna w sporcie oraz sylwetki znanych sportowców-wegan.
- badania naukowe nad wydolnością wegan i wegetarian.
- mity nt diety roślinnej i soi
- dieta roślinna, a zdrowie i niedobory.
- wapń. Ile go potrzeba i skąd go pozyskać?
- żelazo. Źródła, przyswajalność oraz interpretacja badań medycznych.
- wskazana, niezbędne i odradzana suplementacja.
- posiłki około treningowe, odżywianie podczas startu oraz ładowanie węglowodanami.
- zasady nawadniania organizmu i rozpoznawanie odwodnienia.
- praktycznie wskazówki przy układaniu diety i dobieraniu źródeł witamin, mikroelementów oraz makroskładników.

Spotkanie poprowadzi Damian Parol – magister dietetyki, trener personalny i wykładowca na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

28.02 (sobota)
Piłsudskiego 49-57
Wrocław
godz. 12.00 – 17.00


Koszt: 150 zł

ZAPISY MAILOWE: veganworkout@gmail.com

Cena obejmuje materiały szkoleniowe oraz certyfikaty potwierdzające udział w wydarzeniu. Wśród uczestników rozlosowane zostaną również nagrody rzeczowe od firmy http://www.primavika.pl/

Zapraszamy!
_________________
wegańskie, eko kosmetyki i suplementy - http://sweetpiggy.com.pl
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - opowiadania