Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

RegulaminRegulamin FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
wege a zimne dni
Autor Wiadomość
jagodaa 
Mały Veg
miłka


Posty: 13
Skąd: warszawa
Wysłany: 2009-11-21, 20:13   wege a zimne dni

na diecie bezmięsnej czuję się super, ale... bardzo mi zimno. Od razu uprzedzam: jem dużo zup, kasz, pije gorącą herbatę ze świezym imbirem. Ale generalnie mi zimno - coś ,czego nie miałam jeszcze niedawno jak owszystkożerca. Czy ktos ma pomysł, jak z tym walczyć?
 
 
Megana 
Łamacz Klawiatur



Pomogła: 2 razy
Posty: 290
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-11-21, 20:58   

Ja marzłam od zawsze, z mięsem czy bez. Dużo imbiru, kaszmirowe skarpety, podkoszulka dla alpinistów zimowych, dwa polary, kamizelka i długa puchowa kurtka...
Najchętniej chodziłabym w narciarskim kombinezonie. Albo zapadła w sen zimowy.
 
 
krzysztof
Veg Do Potęgi


Pomógł: 54 razy
Posty: 2881
Wysłany: 2009-11-22, 11:32   

WITAJ Jagodaa :sloneczko: !!!

możesz pogrzebać w tych miejscach:

http://www.forumveg.pl/to...zima-vt1938.htm
http://www.forumveg.pl/to...ania-vt1095.htm
http://www.forumveg.pl/to...zima-vt1265.htm

POZDRAWIAM Z ZIELONEJ GÓRY :sloneczko: :bye:
 
 
Megana 
Łamacz Klawiatur



Pomogła: 2 razy
Posty: 290
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2009-11-26, 22:41   

Ja pogrzebałam, ale żadnych konkretów tam w zasadzie nie ma.
 
 
raman 
Łamacz Klawiatur


Wiek: 91
Posty: 288
Wysłany: 2010-02-07, 21:22   

wege, a zimne dni...

a ja mam pytanie o noce, zimne noce pod namiotem

puch- najdoskonalsze wypełnienie śpiworów i odzieży na naprawdę chłodne dni.

są niby-alternatywy jak np. primaloft... ale tam gdzie szukasz ciepła, nigdy nie zapomnisz o puchu...

szkoda tylko, że nie vege...

śpiwór można jeszcze ewentualnie dopchać naprawdę sporą ilością ociepliny jak np. polaguard, ale jego waga wówczas...
_________________
Good times are coming
I hear it everywhere I go
Good times are coming
But they are sure coming slow.
 
 
jagodaa 
Mały Veg
miłka


Posty: 13
Skąd: warszawa
Wysłany: 2010-02-08, 08:20   

Wypróbowałam... i jest mi lepiej. Moje sposoby: dużo imbiru, goździków,pieprzu cayenne, tymianku a do słodyczy cynamonu.
Herbaty z miodem , lub syropem mainowym ( moze byc z lipą). Jesli woda - to tylko bardzo ciepla, po zimnej robiło mi się zimno. Dużo gotowanych gorących potraw, a najwięcej zupek. Mało (a najlepiej w ogóle) nabaiału. w ogóle mniej surowizny - po pierwsze, duzo w niej jest teraz chmicznego paskudztwa, po drugie -ochładza.
Zastosowalam te metody - i juz jest lepiej. Mam nadzieje ze wszyscy bedziemy cieplutko sie ogrzewac przy pomocy tych metod. Bo zima nie odpuszcza jak widac.
 
 
Elizeusz 
Ostoja Wiedzy
Elizeusz



Pomógł: 2 razy
Wiek: 37
Posty: 420
Skąd: kraków
Wysłany: 2010-02-08, 18:17   

Ja jestem na 100 procent surowej diecie i nie jest mi zimno :D Uprzednio na diecie gotowanej ręce i stopy zawsze miałem jak lody. Teraz jest inaczej jeje ! Z tego co wyczytałem spowodowane jest to lepszym odżywieniem organizmu, krew żwawiej płynie po organizmie. Dodam że nie korzystam z żadnych ostrych przypraw :D Sport również świetnie działa :)

Teraz nie mam problemu z zimnem i lubię mieć otwarte okno w domu który ma grzejniki.
He he teraz nie mam tego problemu bo wynajmuję mieszkanko gdzie czasami muszę w czapce chodzić ponieważ mieszkam na parterze okna nie są szczelne a właścicielka nie zawsze dołoży do pieca :D Gdzieś na surawce jeden gość pisał że na witarianizmie jezdzi na nartach w samych slipkach bo nie jest mu zimno dobre no nie ?? :D
 
 
jagodaa 
Mały Veg
miłka


Posty: 13
Skąd: warszawa
Wysłany: 2010-02-09, 07:41   

Elizeusz, a mogłbys podac mi przykłady Twojego menu - tak np na trzy dni, zebym sie zorietowala w temacie. Plis:)
 
 
Elizeusz 
Ostoja Wiedzy
Elizeusz



Pomógł: 2 razy
Wiek: 37
Posty: 420
Skąd: kraków
Wysłany: 2010-02-09, 08:12   

Tak podam :)

Rano jem 5 lub 6 jabłek 30 min przerwy i podkiełkowany owies bez łuskowy do tego trochę mielonego siemienia lnianego.

po południu zjem jabłka przerwa 30 min owies i do tego trochę orzechów włoskich.

Tak wygląda menu w moim dniu :D Teraz kwestia leży jedynie w zmienianiu owoców oraz zbóż i orzechów by zachować różnorodność jeje ! Oczywiście można tam również dodać strączkowe zamiast zbóż jak ktoś ma ochotę. To bardzo prosta dieta i bardzo odżywcza i smakowita :)

Pozdrawiam.
 
 
jagodaa 
Mały Veg
miłka


Posty: 13
Skąd: warszawa
Wysłany: 2010-02-10, 08:13   

Sorki, i tak przez cały czas ? Naprawde nie masz ochoty na nic innego? Ja chyba nie dam tak rady. No i zastanwiam sie skad wziac pelnowartosciowe białko?
 
 
raman 
Łamacz Klawiatur


Wiek: 91
Posty: 288
Wysłany: 2010-02-11, 21:29   

jagodaa napisał/a:
No i zastanwiam sie skad wziac pelnowartosciowe białko?


no z owsa i z jabłek ;)

Elizeusz napisał/a:
Rano jem 5 lub 6 jabłek


trząsł bym się po takim posiłku z zimna. ja swego czasu miksowałem, podgrzewałem i jeszcze coś z przypraw korzennych dodawałem. niestety bez skutku. Niezmiennie było mi zimno. Ale... jeszcze jakiś czas wierzyłem bardziej rewelacjom z surawki niż swojemu organizmowi. Aż przyszło lekkie przeziębienie.
Powrót do ciepłej wegańskiej kuchni i organizm szybko stanął na nogi.

Wszystko kwestią wyjątkowo indywidualną. Latem gorąco polecam wychładzające owoce i warzywa. Zimą... No cóż... Patrząc na naturę wokół nas... Trudno byłoby znaleźć zwierzęta odżywiające się świeżymi jabłkami... bo i skąd miałyby je wytrzasnąć.

Myślę, że dieta nie może być wyrwana z otaczającego świata. Nie ma jednej dobrej na 365 dni i każdą szerokość geograficzną, ale zdecydowanie polecam eksperymentowanie z własnym ciałem i obserwację wyników. Może ktoś odkryje w sobie upodobania podobne do Elizeusza.

Elizeusz napisał/a:
To bardzo prosta dieta i bardzo odżywcza i smakowita :)


2xTak 1xNie :)
No chyba, że mówimy o owocach wówczas 3xTAK :)
zresztą ble ble ble ble wszystko kwestia gustu :)

a... o tym, że mięso ma właściwości rozgrzewające od tysięcy lat doskonale wiedzieli Chińczycy. Potem narodził się weganizm :)
_________________
Good times are coming
I hear it everywhere I go
Good times are coming
But they are sure coming slow.
Ostatnio zmieniony przez raman 2010-02-11, 21:32, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
sincerity
Veg Do Potęgi


Pomógł: 8 razy
Posty: 2739
Wysłany: 2010-02-12, 01:50   

Ja walczę z zimnem metodą ciepłej herbaty, kawy (fazami), wody z imbirem. A jak stwierdził brat, gdy przyjechał na moją "syberię" - najlepsze jest mycie naczyń, wtedy jest ciepło :mrgreen:

Mój organizm ma upodobanie do frytek, makaronu i dużych ilości wina :-P Jak ja bym chciała, żeby obudził się w nim duch witariański ;)
_________________
Some are born to sweet delight,
Some are born to endless night.

Ostatnio zmieniony przez sincerity 2010-02-12, 01:51, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
jagodaa 
Mały Veg
miłka


Posty: 13
Skąd: warszawa
Wysłany: 2010-02-12, 08:11   

Dzieki za pomoc. Dziś zrobiłam soebie pyszności- ziemniaczek, papryka, cukinia, cukrowa cebulka - pokropiony oliwką z oliwek, posypane tymiankiem , pieprzem Cayenne, rozmarynem - upieklam w piekarniku. Super jedzonko. Polecam wszystkim:)
 
 
Elizeusz 
Ostoja Wiedzy
Elizeusz



Pomógł: 2 razy
Wiek: 37
Posty: 420
Skąd: kraków
Wysłany: 2010-02-13, 07:54   

Miksy z owoców należy podgrzać do 40 stopni nie będzie problemów. Ja jem całe owoce i zboża dokładnie gryząc dlatego w ustach doprowadzam je do odpowiedniej temperatury.

Białko zboża plus strączkowe plus orzechy.

Jem owoce zboża orzechy czy to mało :D po prostu ich nie obrabiam termicznie i jem w prostej postaci jeje! Na co miałbym mieć jeszcze ochotę sam nie wiem to jedzenie jest idealne rewelacyjne :)


Pozdrawiam .
 
 
Szanti 
Natchniony Veg


Posty: 140
Wysłany: 2010-03-15, 13:24   

Elizeusz, a co z warzywami? Nie czujesz potrzeby zjedzenia czegoś "słonego"? (słonego w sensie niesłodkiego). Ja po kilku dniach jedzenia samych słodkości, czuję mdłości na widok słodkich potraw.
Ostatnio zmieniony przez Szanti 2010-03-15, 13:26, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group