Veg - Wegetarianizm / Weganizm

Angienatelka · Wysłany: 2010-03-01, 21:39 **Witam:)!**

Witam serdecznie i cieplutko:)

No coz, nazywam sie Agata i mam 15 lat, takze jestem jeszcze dzieciakiem:). Od 4 lat jestem wegetarianka, od 1,5 roku weganka i teraz od 2 dni witarianka. Weganizm nie spelnil moich oczekiwan i czulam sie na nim niespelniona. Teraz od 2 dni bedac na diecie witarianskiej czuje, ze to jest to:)

Raw zamierzam byc tak w 80-90 %, poniewaz bardzo lubie smak parowanych brokulow i czasami (w okresie grillowym:)) ziemniaki z ogniska wiec raz na jakis czas bede ulegac pokusie.

Generalnie troche sie tez boje - ze tragicznie schudne, ze bede miec niedobory (ale to normalka, z weganizmem tez tak bylo).

W mojej diecie beda dominowac kielki (pszenicy kamut i orkiszu, gryki, rzezuchy, lucerny, fasolki mung, ciecierzycy, rzodkiewki, brokula i wszystko co mi w lapke wpadnie), suszone owoce (organiczne), owoce, surowe warzywa oraz sporadycznie fermentowane produkty sojowe, nasiona, orzechy i oleje raw.
Zakupilam juz sokowirowke (i pije codziennie swiezy soczek z marchewki:) pycha!), kielkownice, blender oraz mlynek do kawy. Moim marzeniem jest dehydrator, ale to na razie niestety marzenie.

mam nadzieje, ze milo mnie przyjmiecie do grona, pomimo zem dzieciak oraz, ze wiele sie od Was naucze i przepedze daleko moja obawe przed tym swietnym stylem zycia.

Pozdrawiam cieplutko :sloneczko: